Qui vous reçoit ?
Originaire des États-Unis, Teja a construit son parcours entre les montagnes des Rocheuses et celles du Pays basque. Installée en Soule depuis plus de dix ans, elle enseigne le yoga depuis plus de 20 ans et nourrit sa pratique d’un profond lien avec la nature.
Inspirée par les paysages du piémont des Pyrénées-Atlantiques qui l’entourent aujourd’hui, elle propose un enseignement accessible, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Quelle expérience à vivre ?
Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur d’un environnement naturel exceptionnel. À travers une pratique douce et accessible, Teja vous invite à vous reconnecter à votre souffle, à votre corps et aux éléments qui vous entourent.
Cette séance est conçue comme un moment de présence et d’écoute, permettant de relâcher les tensions, de retrouver de l’énergie et de cultiver un sentiment d’harmonie avec soi-même et avec la nature.
Une expérience ressourçante, ouverte à tous, pour prendre le temps de ralentir et de se recentrer.
Infos pratiques
Aucun niveau particulier n’est requis. Prévoir une tenue confortable adaptée à la pratique ainsi qu’aux conditions météorologiques.